Pilates

                                                                                         

 

Pilates.........

 

 

findet jeden Montagabend unter der fachkundigen Leitung von Eveline Schnetzler, Kriens, im Pfarreizentrum Hildisrieden von 19 Uhr bis 19.50 Uhr statt.

 

Pilates ist ein Ganzkörpertraining für jung und älter. Es unterstützt nicht nur unsere grossen, sondern auch unsere ganz kleinen, fast "in Vergessenheit geratenen" Muskeln. 

 

Die Übungen finden meist auf der Bodenmatte statt, doch mit Pilatesrollen, Bällen und Ringen kann die besonders nützliche Sportart unterstützt werden.

 

Haben wir Ihr Interesse geweckt?

 

Dann wenden Sie sich an Esther Albisser, e(dot)albisser(at)fb-hildisrieden(dot)ch oder Tel. 041 888 02 88. 


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